ปัญหาส่วนใหญ่ที่คุณแม่กังวลหลังคลอดคือ น้ำนมจะมาไหม..น้ำหนักจะลงรึป่าว.. และหลังคลอดควรกินอะไร มาดูกันเลยค่ะ ว่าคุณแม่ควรเลือกรับประทานอะไรให้น้ำนมมาเยอะ และน้ำหนักลด

แม่ๆที่กำลังตั้งครรภ์และประสบปัญหา เลือดจาง มาดูกันว่ามีอาหารเมนูไหนบ้างที่จะช่วยบำรุงเลือดคุณแม่

สำหรับแม่ๆที่อยากให้ลูกน้อยออกมามีสุขภาพผิวที่แข็งแรง ต้องบำรุงอะไรบ้างไปดูกันจ้า

สีน้ำมูก หรือเสมหะ สามารถบอกได้ว่า ลูกน้อยหรือตัวคุณแม่เอง มีโรคแฝงอะไร หรือมีปัญหาอะไรเกี่ยวกับจมูกซ่อนอยู่

วันนี้มาดูกันว่า ตัวช่วยของแม่ๆที่จะช่วยให้ลูกน้อยหายอาการท้องผูกจะมีผลไม้ชนิดไหนบ้าง

ลูกน้อยแต่ละบ้านจะมีพัฒนาการที่แตกต่างกันไป มาดูกันจ้าว่าลูกน้อยของแม่ๆพัฒนาไปถึงเดือนไหนแล้ว

สำหรับลูกน้อยที่อยู่ในช่วงวัยกำลังโต แค่สารอาหารจากน้ำนมแม่คงไม่พอ